{{ result.label }}

{{ result.excerpt | striphtml }}

No search results for the given phrase

An error occurred while searching. Please try again

Rozszerzanie diety

Upał sprawia, że zastanawiasz się, co skutecznie ugasi pragnienie u maluszka? Sprawdź, kiedy i co podawać dziecku do picia. 

 

Dopajanie noworodka – czy potrzebne?

 

Dopajanie noworodka nie jest potrzebne. Maluch do ukończenia 6 miesiąca potrzebuje wyłącznie Twojego pokarmu. Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia przez pierwsze pół roku należy podawać wyłącznie mleko naturalne.

 

Dopajanie noworodka jest niepotrzebne, nawet kiedy panują upały. Wystarczy, że będziesz często go przystawiać. Mleko naturalne zmienia swój skład. Na początku karmienia jest wodniste a dopiero w kolejnym etapie bardziej gęste i kaloryczne. To pierwsze to picie i ono zaspokaja pragnienie.

 

Dopajanie noworodka wodą z reguły jest zbędne również w przypadku mieszanki. Jeśli nie możesz karmić i maluch dostaje mleko modyfikowane, poczekaj z podawaniem picia do czasu, aż rozpoczniesz rozszerzanie diety. Mieszanka składem przypomina mleko mamy. Jeśli upał jest wyjątkowy, przepajaj dziecko wodą.

 

Woda dla niemowląt – kiedy wprowadzić ją do diety?

 

Półroczny maluch wraz z pierwszymi stałymi posiłkami powinien zacząć dostawać picie. Woda dla niemowląt podawana w drugim półroczu to niejedyny płyn w diecie dziecka. Maluch w dalszym ciągu nawadnia się, pijąc mleko oraz dodatkowo poprzez inne pokarmy.
Na początku rozszerzania diety nie stawia jednak na soki i herbatki, bo przyzwyczaisz malca do słodkiego smaku. Woda dla niemowląt odpowiednio gasi pragnienie i choć nie ma wyraźnego smaku to najzdrowsze picie. 

 

Soki traktuj jak przekąski. Wybieraj te odpowiednie dla najmłodszych bez cukru, dodatków smakowych, konserwantów i barwników. Jeśli podajesz herbatki, wybieraj te ze składem wyłącznie z suszu owocowego lub słabe ziołowe napary z rumianku, kopru, mięty czy lipy.

 

Woda dla niemowląt powinna być odpowiednia. Zanim podasz ją dziecku, sprawdź skład. Jaka woda dla niemowlaka będzie dobra? Zaleca się wodę źródlaną lub naturalną wodę mineralną. Powinna być niskosodowa i niskosiarczanowa.  

 

Jaka woda dla niemowlaka nie powinna gościć w Waszym domu? Unikaj wód smakowych. Zwykle zawierają konserwanty i sporo cukru. Jeśli niemowlę nie chce pić wody i próbujesz go zachęcić do picia, przełamując mało wyraźny smak, podając wodę owocową. Wybierz taką, słodzona naturalnie.  

 

Jaka woda dla niemowlaka jest niezdrowa? Unikaj wody gazowanej, bo choć nie ma cukru może podrażniać śluzówkę, doprowadzić do wzdęcia, bólu brzucha i kolki. W dodatku gaz może spowodować zachłyśnięcie. 

 

Co do picia dla dziecka?

 

Co do picia dla dziecka, które nie pije już mleka i ma bardziej urozmaiconą dietę? Tak jak w przypadku niemowlaków, unikaj dosładzanych napoi. Jeśli zastanawiasz się, co do picia dla dziecka jest lepsze od wody, odpowiadamy – nic. W dalszym ciągu to gównie wodą należy gasić pragnienie. Woda usuwa z organizmu toksyny, pomaga zwalczać infekcje, dodaje energii, poprawia pracę mózgu, pomaga rosnąć i się rozwijać.  I choć dawniej w odpowiedzi na pytanie, co do picia dla dziecka jest najzdrowsze, często odpowiadano kompot, unikaj słodkich przetworów. Jeśli maluch lubi kompoty, rób je sama z owoców bez dodatku cukru. 

 

Dziecko nie chce pić

 

Zdarza się, że dziecko nie chce pić wody.  Ma ona  lekko słony smak i jest mdła, dlatego nie zawsze łatwo przekonać do niej malca. Bądź cierpliwa i nie podawaj mu innych płynów. Jeśli dziecko nie chce pić, być może nie jest spragnione. Jeśli za każdym razem, kiedy odmówi wody, podasz sok, przyzwyczaisz go do picia smakowych napojów. Poczekaj, aż maluch się upomni o picie i ponów próbę. Jeśli podasz ją w odpowiednim momencie, maluch z pewnością się napije.

 

Dobre nawyki zacznij kształtować jak najwcześniej. Bądź przykładem, jeśli Ty nie pijesz wody nic dziwnego, że również dziecko nie chce pić. 

 

Kubek dla dziecka – jaki wybrać

 

Picie podane w atrakcyjnej formie sprawi, że maluch chętnie po nie sięgnie. Kolorowy kubek dla dziecka w ulubione zwierzątka to wspaniały towarzysz spacerów i zabaw na świeżym powietrzu. 

 

Kubek dla dziecka wybierzcie wspólnie. Zabierz malca na zakupy. Jeśli sam zdecyduje, który wzór mu odpowiada, chętniej będzie z niego pił. Zanim pokażesz malcowi kubeczki, zrób wstępną selekcję. Maluch powinien wybierać z tych dostosowanych do jego wieku. W początkach rozszerzania diety kubek dla dziecka powinien wspierać rozwój jamy ustnej.

 

Postaw na kubki ze słomką. Te wyposażone w dodatkowy odważnik na końcu, pozwalają wypić wszystko do ostatniej kropli. Wybierz kubek niekapek z niekapiącą rurką zapobiegającą rozlewaniu.

 

Kubek dla dziecka, szczególnie latem powinien być zawsze pod ręką, w zasięgu wzroku dziecka, aby maluch mógł na niego wskazać lub samodzielnie o niego sięgnąć. Przypominaj maluchowi o piciu. W wakacje, zaaferowany zabawą na plaży może zapomnieć o pragnieniu. 

 

Konsultacja: lek. med. Barbara Leszczyńska, pediatra

Add advice

Related products

Related articles

9 chłodzących napojów na lato dla dzieci

Gdy żar leje się z nieba chętnie sięgamy po chłodzące napoje. Niestety nie wszystko nadaje się do picia dla dziecka. Aby ugasić pragnienie malca w upalny dzień możesz sama przygotować pyszny, orzeźwiający napój. Poznaj nasze sprawdzone przepisy na lemoniady, domową mrożoną herbatę czy koktajle, które pokochają nie tylko dzieci, ale i dorośli.

Read more >
Alternatywa dla butelki

Zamierzasz odzwyczaić swojego brzdąca od picia z butelki? Dowiedz się, czym ją zastąpić i w jaki sposób ułatwić dziecku przejście kolejnych etapów w nauce picia z kubka.

Read more >
Mom holds the child a cup of non-spill to the mouth. The girl holds it with hands and drinks a drink  independently, woman lying next to a child on the bed.
Co podawać dzieciom do picia?

Jak sprawdzić, czy dziecko jest spragnione? Czym najlepiej napoić maluszka poniżej 1. roku życia? Czy dziecko karmione piersią trzeba dopajać wodą? Sprawdź, od kiedy można podawać maluchom soki i nektary owocowe. Dowiedz się, dlaczego warto dawać dzieciom do picia kompoty i herbatki ziołowe.

Read more >
Zachęcamy dziecko do picia wody

Czy woda najlepiej zaspokaja pragnienie dziecka? Jak nauczyć dziecko picia wody? Czy trzeba dopajać wodą maluszka karmionego piersią? Dowiedz się, zachęcić dziecko do picia wody. Sprawdź, jak go oswoić ze smakiem wody, jeśli do tej pory chętniej pił soki.

Read more >
7 sposobów, aby nauczyć i przekonać dziecko do zdrowego żywienia.

Wielu rodziców często boryka się z problemem co podać do jedzenia swoim dzieciom, tak aby było zdrowo i jednocześnie smacznie, ale niekiedy ich pociechy protestują, ponieważ uznają, że nie lubią warzyw bądź "tego zielonego" co znajduje się w daniu i rodzice zazwyczaj niestety rezygnują z zaserwowania takich posiłków. Otóż dzieci najlepiej od samego początku warto jest nauczyć zdrowego odżywiania i ono dużo chętniej będzie je jadło także w późniejszym czasie, a jak wiadomo serwowanie takich posiłków niesie same korzyści. Tymczasem wszechobecny cukier, sztuczne barwniki, konserwanty i duża ilość soli w produktach robią swoje wpływając na stan zdrowia dzieci, osłabiając ich odporność, spowalniając rozwój i stanowiąc podstawę pod choroby w późniejszym wieku.

Read more >

{{ review.author }}

{{ review.author }}

{{ review.publication }}
Let's be in touch!

Want to hear first about any new products? Subscribe to our newsletter today!

The administrator of your personal data is Canpol Sp. z o. o. based in Warsaw at ul. Puławska 430, 02-884 Warsaw (hereinafter Canpol or Company). EXPAND COLLAPSE

For what purpose and on what basis do we process your data?
Your data will be processed in order to send the Newsletter to your e-mail address. The basis for the processing of your personal data by Canpol is your consent, i.e. Article 6 (1) (a) of the GDPR. You can withdraw your consent at any time. The withdrawal of your consent shall be without prejudice to the lawfulness of the processing conducted under the consent prior to its withdrawal. Canpol will share your personal data with other recipients entrusted with the processing of personal data on behalf of Canpol. In addition, Canpol will share your personal data with other recipients, if required by law. Your data will not be transferred to third countries and international organisations.
How long will we process your data?
Canpol will process your personal data until you withdraw your consent for processing. What are your rights? You have the right to:
• access your personal data and receive a copy of your personal data subject to processing;
• rectify any inaccurate data of yours;
• request the erasure of your data (the right to be forgotten) in case of circumstances provided for in Article 17 of the GDPR;
• request the limitation of data processing in cases specified in Article 18 of the GDPR;
• object to data processing in cases specified in Article 21 of the GDPR;
• transfer your data processed by automated means;
• withdraw your consent for data processing at any time.

If you feel that your personal data is being processed unlawfully, you can file a complaint with the supervisory authority (UODO, ul. Stawki 2, Warsaw).

Contact
f you need additional information related to the protection of personal data or want to exercise your rights, contact us: Personal Data Officer: E-mail: [email protected] Canpol Sp. z o. o. with its registered office in Warsaw at ul. Puławska 430, 02-884 Warsaw.