Ciąża i poród (556 Wątki)
Książki dietetyczne dla przyszłej mamy
Data utworzenia : 2022-05-11 11:48 | Ostatni komentarz 2022-11-30 11:23
Dzień dobry wszystkim mamom!
Mam na imię Eliza, jestem w 6 tygodniu ciąży. Ostatnio zrozumiałam, że chyba powinnam się lepiej odżywiać, bo z dietą u mnie słabo. Ginekolog wspomniał mi, że mogłabym kupić książkę dotyczącą odżywiania w ciąży. Nie podał mi żadnych konkretnych tytułów, ale trafiłam na coś takiego
https://www.namedycyne.shop.pl/ginekologia-i-poloznitwa-embriologia/36018-zdrowa-dieta-przyszlej-mamy-9788320064346.html
Czy któraś z pań korzystała z niej lub innych książek dotyczących diety w ciąży? Jeśli tak to piszcie proszę swoje sugestie
Pozdrawiam!
2022-07-12 21:03
ooo to super
2022-07-12 13:32
u mnie nie było widać ze rodziłam jak przestałam karmić to dalej mam ta sama wagę a bałam się ze dużo przytyje
2022-07-12 10:38
Ja też po porodzie wyglądałam jak przed no mos trochę byłam spuchnięta do momentu dopóki nie zaczelam jeść po porodzie normalnie było super waga zdecydowanie zadowalająca a potem dach i kilka kilo na plusie niestety
2022-07-12 09:41
Ja w sumie już kilka tygodni po ciąży wyglądalam jak przed ciążą i wiele razy słyszałam czy ja na pewno rodziłam :P każdy ma inny organizm więc u każdego inaczej to działa. Teraz ważę nawet mniej niż przed ciążą mimo, że nic nie robię by stracić wagę
2022-07-11 12:06
MamaRóżaM hihihi dobry patent na osiągnięcie szczupłej sylwetki. Zajście w ciążę. Ale fakt, dopóki sama się nie przekonałam że po ciąży można tak schudnąć to bym nie uwierzyła. A jakoś w jedzeniu się nie ograniczam. Jem na co mam ochotę i często obiady większe niż mój mąż.
2022-07-11 11:54
wiecie ja po ciazy np zyskalam pewnosc siebie co do ciala, kiedys nie ubrala bym spodenek na niedokladnie nieogolone nogi, teraz mam wyrabane :D
2022-07-10 21:00
U mnie też co ciąża ekstra chudniecie więc jakby kiedyś przed 40 stka kilogramów przybyło nic tylko zachodzić w ciążę;)
2022-07-09 21:48
U mnie każda ciąża , A raczej rozwiązanie poniej powoduje że jestem coraz chudsza. Mimo że geny właśnie mam wręcz przeciwnie mama była o tyłu osobą. Także wszystko zależy od organizmu, niektóre kobiety będą ćwiczyć i i tak nie wrócą do formy, a niektóre będą się obżerać słodyczami a i tak będą Chude