Twój koszyk jest pusty

Kontynuuj zakupy

PL_PL

Ploteczki (511 Wątki)

Czas tylko dla siebie

Data utworzenia : 2018-02-06 21:11 | Ostatni komentarz 2022-08-22 07:37

2955 Odsłony
90 Komentarze

Jestem ciekawa co robicie na codzien tylko i wyłącznie dla siebie... Macie jakies ulubione zajęcie, hobby pasje ? wiem, że niektóre z Was maja swoje blogi bo czasami zagladam ...a inne mamy ? Ja zaczęłam bieganie ... co prawda jestem na początku swojej przygody ale nie sadziłam, ze tak to pokocham. Pomimo trudu całego dnia z dwójką maluchów mam ochote wyjsc i naładowac bateryjki a i przy okazji wrócic do formy sprzed ciązy w zdrowy sposob... opowiadajcie co jest waszą odskocznia dnia codziennego :)

Dodaj komentarz

Strona: 1 .. 8 9 10 11 12

Sortowanie:

2018-02-08 21:36

Sylwencja ja właśnie tylko wieczorami biegam :) Synek teraz ząbkuje i tylko mama jest lekiem na wszystko a nawet jak śpi i mogłabym wyskoczyć na te 30-40 minut to z kolei córka domaga się czasu dla niej i tak o to jak już między 19-20 poklade je spać to wtedy ruszam na bieganko oświetlona jak choinka dosłownie bo były ostatnio w Biedronce ledowe nakładki na buty do biegania :) a do tego biegam tylko na oświetlonych uliczkach , ostatnio nawet auto się zatrzymało i koleś wykrzyczał \" szacun za odblaski ! \" fakt czasami się naprawdę nie chce ale wystarczy że wyjdę za drzwi i moc powraca . Chodakowska też ćwiczyłam właśnie skalpel ale przerwałam bo za intensywnie i za szybko wszystko chcialam . Teraz zacznę znów ćwiczyć co drugi dzień bo biegać też biegam co drugi wie co dzień będę miala jakiś ruch :) Trochę zazdroszczę Wam tych zakupów bo ja jak narazie na 1h-1.5h mogę wyjść na miasto , niestety syn tylko pierś toleruje a dietę niedawno zaczęłam rozszerzać więc jeszcze nie zje na tyle dużo żeby nie potrzebować mleka , a zawsze i tak musi popić bo woda z butli jest ble , wogole butla jest bleee . Ale jeszcze troszkę .

2018-02-08 20:34

Motheroftwo - święte słowa! Żadna z nas nie jest robotem... Nie ma co ukrywać, że nie zawsze mamy siły \"zapieprzać\". Nam też należy się coś od życia. Tak, jak facet może sobie siąść przed TV z piwem w ręku, tak i my, drogie panie, mamy należność w postaci PMŚS - \"pięciu minut świętego spokoju\" :D

2018-02-08 19:35

a ja sobie ćwiczę z Chodakowską polecam Pilates na macie :) nie jest bardzo ciężkie i nie zniechęca tak jak np. Skalpel bieganie też jest cudowne ale nie zawsze mam z kim zostawić synka a dwójkę to już całkiem, jak maż wraca z pracy przed 20 to już jestem czasem zbyt wyczerpana żeby iść biegać a do tego jest ciemno i niekoniecznie bezpiecznie ale bieganie to cudowna sprawa

2018-02-08 14:21

Ja wybieram się na zakupy, spożywcze bądź nie, czytam książki albo wyszywam koralikami. Piekę też torty na zamówienie i to mnie niesamowicie relaksuje, jednak teraz musiałam zrobić przerwę z racji zaawansowanej ciąży. Znajduję też czas na zrobienie hybryd i na ploteczki z przyjaciółką. Po urodzeniu drugiego synka zamierzam wrócić do codziennych ćwiczeń i jazdy na rowerze. Mama musi mieć czas, żeby odetchnąć. Nie możemy udawać twardzielek i na siłę pokazywać, jakimi to nie jesteśmy matkami-heroskami, które od świtu do nocy tylko sprzątają, piorą, gotują, pieką i zajmują się dziećmi. Nie dajmy się zwariować. Szkoda, że ja tak późno to zrozumiałam, ale jak to mówią, lepiej później, niż wcale. A frustracja, która w wyniku zmęczenia w nas narasta odbija się niekorzystnie na dziecku, a nie o to w macierzyństwie przecież chodzi. Dzieci mają też tatusiów i naprawdę nic się nie stanie, jeśli raz w tygodniu mama sobie zrobi wychodne na kilka godzin albo zajmie się w domu tym, co najbardziej lubi robić.

2018-02-07 16:21

Mama musi mieć czas dla siebie, żeby naładować energię czy po prostu odetchnąć od dziecka. Ja ćwiczę trochę, znajduję czas żeby zrobić manicure czy pedicure (wtedy małym zajmuje się babcia). Teraz rytm dnia już wypracował i o 20 śpi więc oglądam filmy, czytam książki

2018-02-07 10:10

Co dwa tygodnie staram sie chodzic do kina albo spotkac sie z koleżankami albo chociaz jechac na zakupy. Trochę czytam przed spaniem, nie jest to tyle co w ciązy, ale codziennie kilka stron sie udaje :)

2018-02-07 09:55

Ja zaczęłam robić zdjęcia. Czasem robię sobie chwilę relaksu, np manicure, czy jakaś maseczka na twarz. Dobrze czasem odpocząć od dziecka, a najlepiej, kiedy facet zostanie z malcem na chwilę a ja mogę wyjść na spacer z koleżanką, czy na kawę :) W wolnych chwilach czytam też książki, albo bezczelnie oglądam seriale :D i nikt nie ma prawa wówczas mi przeszkadzać :D

2018-02-06 22:26

kornelka ja za to uwielbiam odetchnąć na świeżym powietrzu jadąc na rowerze, kiedy tylko pogoda mi na to pozwala to śmigam:) Wieczorem czytam swoje ulubione książki czy oglądam filmy. Macie rację, nie dajmy się zwariować, nam też należy się chwila czasu tylko dla siebie:)

Strona: 1 .. 8 9 10 11 12

Pokaż: 8 16 24

Bądźmy w kontakcie!

Interesują Cię najnowsze informacje o naszych produktach? Zapisz się do naszego Newslettera już teraz!

Klauzula informacyjna o przetwarzaniu danych osobowych użytkowników Newslettera. ROZWIŃ ZWIŃ

Kto odpowiada za ochronę Twoich danych?

Administratorem Twoich danych osobowych będzie Canpol Sp. z o. o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Puławskiej 430, 02-884 Warszawa (dalej Canpol lub Spółka).

e-mail: [email protected]

Po co nam dane osobowe?

Twoje dane będą przetwarzane w celu przesyłania na Twój adres e-mail Newslettera.

Jaka jest podstawa prawna przetwarzania Twoich danych?

Twoja zgoda.

Warunki na jakich będziemy wysyłać Newsletter opisaliśmy w naszym Regulaminie.

Czy jesteś zobowiązany/zobowiązana do podania danych?

Nie musisz korzystać z naszego Newslettera, ale jeśli zechcesz go otrzymywać musisz w tym celu podać nam adres poczty elektronicznej.

Nie jest obowiązkowe podanie Twojego imienia chociaż byłoby milej, gdybyś podał lub podała swoje imię.

Kto może mieć wgląd w Twoje dane?

Canpol będzie udostępniać Twoje dane osobowe innym odbiorcom, którym powierzono przetwarzanie danych osobowych w imieniu i na rzecz Canpol.

Jak długo będziemy przetwarzać dane?

Do czasu wycofania przez Ciebie zgody na przetwarzanie. Wycofać zgodę możesz pisząc do nas na adres wskazany poniżej [email protected] jak również za pośrednictwem linku znajdującego się u dołu każdej ze stron Serwisu.

Czy Twoje dane będą przetwarzane w oparciu o zautomatyzowane podejmowanie decyzji, w tym profilowanie?

Nie

Jakie posiadasz uprawnienia zgodnie z RODO?

Wycofania Twojej zgody w dowolnym momencie bez podania powodu jej wycofania;
Dostępu do swoich danych osobowych i otrzymania ich kopii;
Przenoszenia danych, tj. otrzymania od nas w ustrukturyzowanym, powszechnie używanym formacie nadającym się do odczytu maszynowego danych osobowych przez okres w jakim je przetwarzamy a także do przesłania przez Ciebie tych danych innemu administratorowi bez przeszkód z naszej strony;
Sprostowania (poprawienia) nieprawidłowych danych osobowych;
Żądania usunięcia danych osobowych,
Ograniczenia przetwarzania, czyli żądania ograniczenia przetwarzania danych do ich przechowywania. Odblokowanie przetwarzania może odbyć się po ustaniu przesłanek uzasadniających ograniczenie przetwarzania.

Masz prawo też kierować skargi do Prezesa UODO (na adres Urzędu Ochrony Danych Osobowych, ul. Stawki 2, 00 - 193 Warszawa), jeżeli uważasz, że dane osobowe są przetwarzane niezgodnie z prawem.

Do kogo możesz zwrócić się z pytaniem o ochronę danych?

Inspektor Ochrony Danych Canpol: E-mail: [email protected] ewentualnie pisząc na adres Canpol Sp. z o. o. Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie, Biuro: Słubica B, ul. Graniczna