Ploteczki (471 Wątki)

Relaks

Data utworzenia : 2019-05-04 16:15 | Ostatni komentarz 2022-08-19 11:12

2609 Odsłony
113 Komentarze

Witajcie drogie mamy mam nadzieję że tym razem nie powtórzyłam tematu( szukałam:)) relaks w ciąży. Mianowicie jestem już na ostatniej prostej 37 tydz i w końcu chyba dojrzałam żeby zadbac o samą siebie. Wczoraj na zakupach kupiłam sobie nowe rzeczy do swojej garderoby sobie zamiast dziecku, poczułam się naprawdę super i poszalalam z kolorystyka. A żeby było tego mało zakupiłam nowy drogi podkład zrobiłam sobie fajny make-up i poczułam się cudownie myśląc o sobie. Trzeba trochę rozgraniczyć dwie strefy nie tylko traktować się jako przyszłą mamę a kobietę:) a wy jak sobie umilacie sobie czas;)

Dodaj komentarz

Strona: 1 .. 11 12 13 14 15

Sortowanie:

2019-05-05 13:36

Monka wiesz mnie zakupy nie odprezaja za bardzo wręcz chyba raczej nie lubię ich wiem dziwna ze mnie kobieta ale mnie bardziej odpręża prowadzenie auta niż zakupy:) Co do malowania ja wgl nie używam kosmetyków do makeup\'u nie maluje się wgl :) mnie np bardziej kręci technologia auto itd aktualnie na oku mam telefon mega mi się podoba Ale cóż nie mam na zbyciu 4 tysięcy by sobie kupić takowy :)

2019-05-05 09:37

Aissa musisz to jakoś zrównoważyć i o sobie też pomyśleć:)

2019-05-05 09:16

Każda inaczej się relaksuje jedna z nas obejrzy film po prostu inna potrzebuje spacerku czy innego ruchu A jeszcze inną mamę zrelaksuja zakupy dla malucha A inna dla siebie. Ja mam z kolei tak że dla siebie nie potrafię nic kupić tak o pierw musi synek być zaopatrzony mężowi kupię też A sobie przeważnie nic chyba że znajdę coś fajnego w promocyjnej cenie. Przeważnie wchodzę do sklepu i kupuje im A dla siebie praktycznie nic nie mam wychodząc ze sklepu.

2019-05-05 09:07

Ja w ciąży bardzo lubiłam oczywiście zakupy itp.Wiadomo, raczej każdej kobiecie sprawia to przyjemność i satysfakcję.Dobrą formą relaksu dla mnie był basen.Cala rodzinką często jeździliśmy na pływalnię.Lubilam też dużo spędzać czasu w ogródku.Kocham kwiaty i w ogóle przyrodę...w takim miejscu naprawdę można odetchnąć ;)

2019-05-05 08:57

Myślę że sposób relaksu nie jest ważny, ważne żeby każda z nas w tym okresie czuła się dobrze sama ze sobą;)

2019-05-04 20:44

Oczywiście jest dużo możliwości żeby poczuć się kobieco w ciąży ;) ja w ciąży skupiałam się na spacerach. Nie mogłam za bardzo ćwiczyć więc trzeba było jakoś sobie dogodzić. Początki ciąży przespałam miałam spanie conajmniej jak leniwiec :D później były długo wymioty itd później doszła skracająca się szyjką więc musiałam zrezygnować ze spacerów . Starałam się niemalowac postanowiłam że w ciąży skóra mi odpocznie od codziennego make up . Za to obejrzałam wszystkie sezony gry o tron . A w 7 miesiącu wylądowałam w szpitalu i tam spedzialam miesiąc więc dopiero się tam wynudziłam z racji że syn postanowił urodzić się miesiąc wcześniej to ten czas poświęciłam też na kompletowanie wyprawki do końca

2019-05-04 20:35

Polecam jogę, oczywiście rozsądnie i łagodnie, zawsze w granicach bezpieczeństwa. Nigdy wcześniej nie praktykowałam tej formy aktywności fizycznej, zaczęłam kilka tygodni temu i szczerze polecam, szczególnie z uwagi na to,że można dzięki jodze wzmocnić mięśnie i przygotować swoje ciało do porodu, wyciszyć się, zrelaksować i poprawić samopoczucie :-)

2019-05-04 18:07

Zazdroszcze tego słoneczka, u nas deszcz i zimno. O takim pikniku marze

Strona: 1 .. 11 12 13 14 15

Pokaż: 8 16 24

Bądźmy w kontakcie!

Interesują Cię najnowsze informacje o naszych produktach? Zapisz się do naszego Newslettera już teraz!

Klauzula informacyjna o przetwarzaniu danych osobowych użytkowników Newslettera. ROZWIŃ ZWIŃ

Kto odpowiada za ochronę Twoich danych?

Administratorem Twoich danych osobowych będzie Canpol Sp. z o. o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Puławskiej 430, 02-884 Warszawa (dalej Canpol lub Spółka).

e-mail: [email protected]

Po co nam dane osobowe?

Twoje dane będą przetwarzane w celu przesyłania na Twój adres e-mail Newslettera.

Jaka jest podstawa prawna przetwarzania Twoich danych?

Twoja zgoda.

Warunki na jakich będziemy wysyłać Newsletter opisaliśmy w naszym Regulaminie.

Czy jesteś zobowiązany/zobowiązana do podania danych?

Nie musisz korzystać z naszego Newslettera, ale jeśli zechcesz go otrzymywać musisz w tym celu podać nam adres poczty elektronicznej.

Nie jest obowiązkowe podanie Twojego imienia chociaż byłoby milej, gdybyś podał lub podała swoje imię.

Kto może mieć wgląd w Twoje dane?

Canpol będzie udostępniać Twoje dane osobowe innym odbiorcom, którym powierzono przetwarzanie danych osobowych w imieniu i na rzecz Canpol.

Jak długo będziemy przetwarzać dane?

Do czasu wycofania przez Ciebie zgody na przetwarzanie. Wycofać zgodę możesz pisząc do nas na adres wskazany poniżej [email protected] jak również za pośrednictwem linku znajdującego się u dołu każdej ze stron Serwisu.

Czy Twoje dane będą przetwarzane w oparciu o zautomatyzowane podejmowanie decyzji, w tym profilowanie?

Nie

Jakie posiadasz uprawnienia zgodnie z RODO?

Wycofania Twojej zgody w dowolnym momencie bez podania powodu jej wycofania;
Dostępu do swoich danych osobowych i otrzymania ich kopii;
Przenoszenia danych, tj. otrzymania od nas w ustrukturyzowanym, powszechnie używanym formacie nadającym się do odczytu maszynowego danych osobowych przez okres w jakim je przetwarzamy a także do przesłania przez Ciebie tych danych innemu administratorowi bez przeszkód z naszej strony;
Sprostowania (poprawienia) nieprawidłowych danych osobowych;
Żądania usunięcia danych osobowych,
Ograniczenia przetwarzania, czyli żądania ograniczenia przetwarzania danych do ich przechowywania. Odblokowanie przetwarzania może odbyć się po ustaniu przesłanek uzasadniających ograniczenie przetwarzania.

Masz prawo też kierować skargi do Prezesa UODO (na adres Urzędu Ochrony Danych Osobowych, ul. Stawki 2, 00 - 193 Warszawa), jeżeli uważasz, że dane osobowe są przetwarzane niezgodnie z prawem.

Do kogo możesz zwrócić się z pytaniem o ochronę danych?

Inspektor Ochrony Danych Canpol: E-mail: [email protected] ewentualnie pisząc na adres Canpol Sp. z o. o. Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie, Biuro: Słubica B, ul. Graniczna