Nie przegap okazji na oszczędne zakupy!

W zestawie taniej do -35% >>> Smoczki uspokajające -20% >>>
{{ result.label }}

{{ result.excerpt | striphtml }}

Brak wyników wyszukiwania dla podanej frazy

Wystąpił błąd podczas wyszukiwania. Proszę spróbuj ponownie

Ploteczki (462 Wątki)

Masaż na sucho - zalety

Data utworzenia : 2021-01-01 19:17 | Ostatni komentarz 2022-02-14 09:49

OliwiaB

4544 Odsłony
34 Komentarze

Hej, w jednym z innych wątków, wywiązała się rozmowa o masażu na sucho, który jest świetny po porodzie, aby uelastycznić ciało. Masowanie brzucha pozwala też dojść kresie białej do stanu wyjściowego. Poniżej opisuję co i jak.

 

Masaż na sucho - co to jest?

Szczotkowanie ciała na sucho to rytuał, który przynieść może naszej skórze same korzyści. Szczotkowanie pobudza krążenie, ujędrnia, pomaga w walce z cellulitem, wygładza skórę oraz przynosi ciału przyjemny relaks. Masaż możemy wykonać zarówno rano, jak i wieczorem przed kąpielą. Ważne by wykonać go w odpowiedni sposób.

Co daje zabieg? 

  • - poprawę wyglądu skóry,
  • - wyrównanie kolorytu skóry,
  • - redukuje cellulit,
  • - pobudza krążenie skóry,
  • - usuwa toksyny z organizmu,
  • - zmniejsza obrzęki na nogach, 
  • - pomaga przy problemie wrastających włosków po depilacji,
  • - działa na organizm oczyszczająco,
  • - stymuluje układ limfatyczny,
  • - wspomaga w walce z zapaleniem mieszka włosowego.

 

Jak prawidłowo wykonać masaż na sucho?

Masaż wykonujemy zawsze ruchem od dołu ku górze, w kierunku serca, zaczynając od stóp, a kończąc na dekolcie. Wykonywane ruchy powinny być delikatne, nie dociskamy szczotki, prowadzimy ją po ciele w sposób delikatny, spokojny (po kilku użyciach dostosujemy nacisk do swojego ciała). Na brzuchu robimy okrężne ruchy (zgodnie z ruchem wskazówek zegara). Masaż powinien być subtelniejszy w okolicach biustu, brzucha, mocniejszy na udach, pośladkach.

 

Przeciwwskazania do szczotkowania na sucho

  • - ciąża zagrożona przedwcześnym porodem lub poronieniem
  • - infekcja wirusowa, grzybicza, bakteryjna ( nie tylko na skórze, ale w organiźmie )
  • - opryszczka
  • - łuszczyca
  • - ŁZS (łojotokowe zapalenie skóry)
  • - AZS (Atopowe zapalenie skóry)
  • - nowotwór skóry
  • - poparzenia skóry ( także od słońca)
  • - trądzik ( na plecach, dekolcie-omijaj te miejsca)
  • - rany, skaleczenia w okolicy szczotkowania ( omijaj)
  • - gorączka ( najczęściej śwadczy o infekcji)
  • - rany pooperacyjne, nie zagojone rany po cc.
  • - żylaki
  • - naczynka


Jak zadbać o szczotkę?
Szczotkę możemy decynfekować octaniseptem.

Proces mycia szczotki jest bardzo prosty. Raz w tygodniu wystarczy wymyć włosie mydłem i dokładnie wypłukać ciepłą wodą, po czym wysuszyć ją, stawiając włosiem do dołu. Nie osuszamy szczotki na kaloryferze, może popękać.

Masaż na sucho w ciąży
Zabieg szczotkowania na sucho nie jest przeciwwskazany w okresie ciąży o ile twoja ciąża jest ciążą fizjologicznią -nie zagrożoną poronieniem ani przedwczesnym porodem. Jeśli wszystko jest ok, możesz zakupić sobie szczotkę z bardziej miękkim włosem i delikatnie omiatać całe ciało ( uważaj na brzuch zbyt intensywne masaż może pobudzić skórcze, dlatego odradza się szczotkowanie brzucha w 3 trymestrze). Jeśli masz problem z opuchnietymi stopami to na tej partii skup się szczególnie i okrężnymi ruchami omiataj stopy, kostki, łydki, kolana.

Masaż na sucho po porodzie
Szczotkowanie na sucho pobudza ukrwienie, ułatwia odpływ limfy, działa odżywczo na skórę, poprawia napięcie powięzi, poprawia wygląd ściany brzucha. Dlatego jeżeli masz problem z rozstępami, luźną skórą albo rozejściem, koniecznie spróbuj szczotkowania na sucho.

Ja do szczotkowania używam szczotkę szczotka lullalove tampico

Pozdrawiam,
Oliwia

2021-01-05 12:22

Nigdy nie robiłam takiego masażu, ale może warto spróbować.

2021-01-05 11:33

ja musze przy najblizej okazji jak tylko cos odloze to zakupie ta szczotke

2021-01-04 21:13

Nigdy nie robiłam tskiego masazu, ale jak tak czytam to się zastanawiam czy nie warto czasami zainwestowac w szczotke

2021-01-04 04:47 | Post edytowany:2021-01-04 04:48

DoNiWe tak na twarzy też możesz robić jak najbardziej suchy masaż, tylko tak jak Pisze Oliwia musisz mieć specjalnie przeznaczona do tego szczotkę ponieważ te np która ja mam jest po prostu nie odpowiednią do twarzy że względu na twardość włosia. 

Ja mam szczotkę z lullalove i jestem z niej bardzo zadowolona! 

Oliwia ja też zaniedbałam szczotkowanie i muszę do niego wrócić 😱

2021-01-03 23:50

oliwia zle sprecyzowałam pytanie,ale dzieki ze napisalas o szczotkach do twarzy.Pytałam o to czy na twarzy tez można robic suchy masaż.

2021-01-03 17:32

Oliwia super opisane. Nigdy nie robiłam masażu na sucho taką szczotką, brzmi bardzo zachęcająco. Ciekawe tylko czy mogłabym taki masaż robić. Kiedyś miałam bańki chińskie i robiłam masaże tymi bańkami, skórę na udach, pupie miałam tak jędrną i delikatną, bez żadnych grudek i cellulitu, ale okazało się że nie mogę jej dłużej używać nad czym bardzo ubolewałam, może to będę mogła robić.

2021-01-03 17:00

DoNiWe do twarzy są inne rodzaje, bardziej miękkie niż tapico. Ale jak wpiszesz w wyszukiwarkę "szczotka do masażu na sucho do twarzy" na pewno wyskoczy. Wiem, że Le Pampuch ma i w sklepie agalia.pl znajdziesz też takie do twarzy. 

2021-01-02 21:19

Oliwia B zamawiam szczotkę! :D

Bądźmy w kontakcie!

Interesują Cię najnowsze informacje o naszych produktach? Zapisz się do naszego Newslettera już teraz!

Klauzula informacyjna o przetwarzaniu danych osobowych użytkowników Newslettera. ROZWIŃ ZWIŃ

Kto odpowiada za ochronę Twoich danych?

Administratorem Twoich danych osobowych będzie Canpol Sp. z o. o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Puławskiej 430, 02-884 Warszawa (dalej Canpol lub Spółka).

e-mail: [email protected]

Po co nam dane osobowe?

Twoje dane będą przetwarzane w celu przesyłania na Twój adres e-mail Newslettera.

Jaka jest podstawa prawna przetwarzania Twoich danych?

Twoja zgoda.

Warunki na jakich będziemy wysyłać Newsletter opisaliśmy w naszym Regulaminie.

Czy jesteś zobowiązany/zobowiązana do podania danych?

Nie musisz korzystać z naszego Newslettera, ale jeśli zechcesz go otrzymywać musisz w tym celu podać nam adres poczty elektronicznej.

Nie jest obowiązkowe podanie Twojego imienia chociaż byłoby milej, gdybyś podał lub podała swoje imię.

Kto może mieć wgląd w Twoje dane?

Canpol będzie udostępniać Twoje dane osobowe innym odbiorcom, którym powierzono przetwarzanie danych osobowych w imieniu i na rzecz Canpol.

Jak długo będziemy przetwarzać dane?

Do czasu wycofania przez Ciebie zgody na przetwarzanie. Wycofać zgodę możesz pisząc do nas na adres wskazany poniżej [email protected] jak również za pośrednictwem linku znajdującego się u dołu każdej ze stron Serwisu.

Czy Twoje dane będą przetwarzane w oparciu o zautomatyzowane podejmowanie decyzji, w tym profilowanie?

Nie

Jakie posiadasz uprawnienia zgodnie z RODO?

  • Wycofania Twojej zgody w dowolnym momencie bez podania powodu jej wycofania;

  • Dostępu do swoich danych osobowych i otrzymania ich kopii;

  • Przenoszenia danych, tj. otrzymania od nas w ustrukturyzowanym, powszechnie używanym formacie nadającym się do odczytu maszynowego danych osobowych przez okres w jakim je przetwarzamy a także do przesłania przez Ciebie tych danych innemu administratorowi bez przeszkód z naszej strony;

  • Sprostowania (poprawienia) nieprawidłowych danych osobowych;

  • Żądania usunięcia danych osobowych,

  • Ograniczenia przetwarzania, czyli żądania ograniczenia przetwarzania danych do ich przechowywania. Odblokowanie przetwarzania może odbyć się po ustaniu przesłanek uzasadniających ograniczenie przetwarzania.


 

Masz prawo też kierować skargi do Prezesa UODO (na adres Urzędu Ochrony Danych Osobowych, ul. Stawki 2, 00 - 193 Warszawa), jeżeli uważasz, że dane osobowe są przetwarzane niezgodnie z prawem.

Do kogo możesz zwrócić się z pytaniem o ochronę danych?

Inspektor Ochrony Danych Canpol: E-mail: [email protected] ewentualnie pisząc na adres Canpol Sp. z o. o. Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie, Biuro: Słubica B, ul. Graniczna