Zdrowie (649 Wątki)
Powrót do formy po ciąży to nie tylko powrót do pożądanej sylwetki czy zrzucenie nabytych kilogramów, choć spora część z nas właśnie tak to postrzega.
Ciąża to proces, w którym bierze udział cały nasz organizm, więc chcąc zadbać o siebie po porodzie, musimy popatrzeć nie tylko na aspekty zewnętrzne naszego ciała, ale przede wszystkim również na zmiany jakie zaszły wewnątrz naszego organizmu.
2022-05-30 07:38
suplementacje przy takim problemie chyba nie pomogą
2022-05-29 21:19
Tak kochane , na dniach mam wizyte u fryzjera. Robię ostre cięcie , zasięgne porady specjalisty i badania też zrobie bo inne suplementacje na wlasną rękę zawiodły .
Odżywiam się zdrowo , kiedy jest okazja odpoczywam i styl zycia ogólnie oceniam na dobry . Problem zaczął się typowo po porodzie ,więc to na pewno hormony
2022-05-29 19:42
Ja też byłam u trychologa który mi przepisał jakieś leki i wcierki które nie wiele dały tak naprawdę więc wydaje mi się że nie koniecznie warto lepiej na własną rękę próbować z świadoma pielęgnacja i suplementacja
2022-05-29 09:34
Ania mi leciały podobnie, do tego stopnia że przy czole zaczęłam mieć mega prześwity. Poszłam do fryzjera, który ma kurs trychologii. Kamerką sprawdziła stan moich włosów, zaproponowała szereg zabiegów (nawet nie za drogich bo średnio płaciłam 30-50 zł) do tego kupiłam specjalistyczne szampony, odżywki zarówno do nakładania na mokre włosy jak i suche. Wytłumaczyła mi też jak mam myć włosy i jak je suszyć i teraz już jestem 11 miesięcy po porodzie a włosy wracają do super stanu. Nawet koleżanki z pracy stwierdziły że bardzo mi się stan włosów poprawił i czy to zasługa ciąży i porodu. Jak mówię co przechodziłam to nie chcą wierzyć. Ostatnio jak fryzjerka sprawdzała mi stan włosów kamerką to z jednej cebulki rosną mi nawet po 3-4 włosy. A to mega dobrze. Nie czekaj, tylko poszukaj kogoś zaufanego.
2022-05-28 19:33
A mi nie leciały, myślę , że kwestia odpoczynku, diety i stylu życia (oczywiście nic nie zarzucając) :)
Ale często burza hormonów robi swoje :(
2022-05-28 17:12
ania to straszne, mi leciały ale nie aż tak
2022-05-28 13:47
o rany Anna :( a byłaś u trychologa? Może zmieniło się ph skóry głowy i to też osłabia włosy, mi trycholog zalecił peeling trychologiczny i jest dużo lepiej, aczkolwiek i tak wypadaja, natomiast juz nei garściami. Warto też zrobić badania w kierunku tarczycy - to też często jest powodem wzmożonego wypadania włosów. Dbaj o siebie! :)
2022-05-28 09:29
Warto zadbać o swój stan nie tylko fizyczny ale przede wszystkim psychiczny , jak to mówią zdrowa dusza , zdrowe ciało . Ja byłam mega rozdrażniona po porodzie i potrzebowałam czasu aby dojść do siebie , czas połogu był odpowiedni na to . Mi z kolei 8msc prawie po porodzie a włosy dalej lecą strasznie , miałam długie i gęste a teraz są cienkie , po każdym czesaniu wygląda jak na zdjęciu poniżej
