Jesienią, zanim sezon grzewczy się rozpocznie, chłód może być wyzwaniem, zwłaszcza gdy w domu jest niemowlak.
Zadbaj o to, by dziecko było ubrane na cebulkę – cienka warstwa pod spodem (np. body), a na wierzchu cieplejsze ubranko (sweterek, bluza). Warto też dodać bawełniane skarpetki i miękką czapeczkę, jeśli w mieszkaniu jest naprawdę zimno.
Podczas drzemek i snu w nocy, przydatne będą ciepłe kocyki lub śpiworki dla niemowląt, które zapewnią odpowiednią temperaturę bez ryzyka przegrzania. Warto jednak upewnić się, że kocyk nie jest zbyt ciężki, aby nie ograniczał ruchów dziecka.
Przed położeniem maluszka do łóżeczka można na chwilę włożyć do niego termofor, aby ogrzać pościel. Należy jednak usunąć go, zanim dziecko zostanie położone do spania. To bezpieczny sposób na przygotowanie ciepłego miejsca do snu.
Aby ciepło, które zgromadzi się w mieszkaniu, nie uciekało, zamykaj drzwi do pomieszczeń. Dobrze jest też zawiesić zasłony lub firany, które będą chronić przed chłodem wpadającym przez okna.
Jeśli masz zimne podłogi, dywany mogą zdziałać cuda. Grube dywany lub maty na podłodze pomogą izolować chłód i zapewnią przyjemne ciepło podczas zabawy na podłodze.
Jeśli masz grzejnik elektryczny lub farelkę, korzystaj z niego ostrożnie, zwracając uwagę, by nie przegrzać pokoju. Grzejnik ustaw na średnią moc i dbaj o odpowiednią wentylację, aby powietrze nie stało się zbyt suche.
Jeśli karmisz piersią, ciepłe napoje pomogą ci się rozgrzać i poprawić krążenie. Dla starszych dzieci idealne będą ciepłe posiłki i napoje, które również mogą pomóc w utrzymaniu ciepła organizmu.
Jeśli jest chłodno, kontakt skóra do skóry to świetny sposób na ogrzanie maluszka. Przytulanie nie tylko pomaga utrzymać ciepło, ale też wzmacnia więź i działa kojąco.
Grubsze zasłony lub rolety zaciemniające mogą ograniczyć przedostawanie się zimnego powietrza przez okna, co pomaga utrzymać ciepło w mieszkaniu.
Te proste porady mogą pomóc przetrwać chłodniejsze dni bez ogrzewania, jednocześnie dbając o komfort maluszka i całej rodziny.
Dopóki nasze dzieci są w domu i nie uczęszczają do żłobka czy przedszkola, nie są narażone na choroby, które bardzo często rozprzestrzeniają się właśnie w dużych skupiskach dzieci. Wszystko zależy oczywiście od konkretnego dziecka i jego odporności, ale niestety chorób się nie uniknie.
Czytaj więcej >
Jak uniknąć u dziecka zatruć pokarmowych w czasie lata? Jak go karmić, by nie miał problemów z brzuchem? Sprawdź, jak przechowywać żywność latem.
Czytaj więcej >
Od jakiego wieku można zacząć masować dziecko? Jakie korzyści przynosi maluchowi masaż? Poznaj i wypróbuj sprawdzone sposoby masażu niemowląt.
Czytaj więcej >
Katar utrudnia ssanie piersi/butelki oraz sprawia, że dziecko źle sypia. Pamiętajmy również o tym, że zalegająca wydzielina może doprowadzić do zapalenia ucha środkowego bądź do stanów zapalnych krtani lub gardła.
Czytaj więcej >
Byłyśmy w ciąży. Jadłyśmy codziennie owoce, warzywa, odpowiednią ilość zbóż, nabiału, a nawet mięsa!? Jadłyśmy "za dwie osoby": za siebie, oraz nasze małe wielkie szczęście w brzuszku.
Czytaj więcej >
